A Hormonjóga segít Neked…

 

♦ ha hormonális egyensúlyhiány vagy medencetáji keringési elégtelenség okozzák a meddőséget
♦ PMS (premenstruális szindróma); fájdalmas, erős vagy szabálytalan menstruáció esetén
♦ osteroporosis (csontritkulás) esetén
♦ alacsony hormonszint okozta tüneteknél a menopauza idején
♦ hajhullásnál
♦ érzelmi instabilitás; hangulatingadozás; szorongás; depresszió esetén
♦ memóriazavaroknál
♦ hüvelyi szárazság esetén
♦ inkontineneciánál
♦ alacsony libidó esetén
♦ problémás, száraz bőr és pattanások esetén
♦ álmatlanság, hőhullámok, éjszakai izzadás tüneteinél
♦ policisztás petefészek esetén (PCOS tünetek: hirsutizmus, pattanások, súlygyarapodás)
♦ pajzsmirigy egyensúlyhiány esetén
♦ Amenorhea (a menstruáció kimaradása) esetén
♦ Carpalis alagút szindróma esetén.

Fontos, hogy életünk részévé tegyük

A Hormonjóga végzése minden felnőttkorú nőnek ajánlott, tünetekkel, vagy anélkül, ugyanis a HJT sorozat megelőzésként is szolgál. 35 éves kortól elkezd csökkenni a női szervezetben a hormontermelés, a hormonjóga megakadályozhatja ezt a csökkenést. Minél korábban van lehetőségünk elkezdeni, annál többet tudunk tenni az egészségünkért. A változó kor kezdetét segíti későbbre tolni, s amikor eljön az ideje, akkor is kínzó tünetek nélkül, könnyedén juthatunk át ezen a nők számára oly nehéz időszakon. Ugyanakkor bármilyen korban hasznos azoknál, akiknél a fenti tünetek tapasztalhatók. A HJT gyakorlatsorozat különösen előnyös azoknak a nőknek, akik észlelik magukon menopauza tüneteit, de segít azon nőknek is, akik tizenöt vagy akár húsz évvel ezelőtt már beléptek a változókorba. Ez a terápia ugyanis erősíti egészségüket és vitalitásukat, és még őnáluk is újraindíthatja a hormontermelést. Reményt nyújt azoknak a fiatalabb nőknek, akik idő előtt léptek be a menopauza állapotába, és azoknak is, akik a fogantatást szeretnék elősegíteni. Lehetőség ez számukra, amelynek eredménye csak attól függ, hogy rendszeresen és kitartóan végzik-e a gyakorlatokat.